Control «KookTae» ©

Apartado 1

Hola, ¿cómo están? Perdón por no llegar con un capítulo (Está en construcción) pero hace un par de capítulos se tocó un tema del que surgió una discusión (nada violento ni nada, ah) pero pensé que sería bueno tocar un tema de tal importancia.

Jungkook fue a terapia en la historia, sí. Y a partir de eso ví algunas preguntas sobre la utilidad de acudir a un profesional para solucionar líos personales. En este apartado leerán mi opinión por este tema, basado en mi experiencia y mi modo de pensar. Quizás no coincida con otras maneras de pensar, y eso está bien, todos traemos perspectivas que pueden quedarse en el aire, pero hoy les expondré a base de mi criterio. ♡

Las personas son un mundo. Incluso designarlo así limita la magnitud del psiquis individual. Algunas personas sobrellevan la vida con más facilidad, otros se tropiezan con más frecuencia. Yo fui, y soy una que se ha tropezado constantemente (puedo decir que vivo en el suelo, ah) y aunque tropezarse no significa necesitar de ayuda para levantarse, existimos algunos que no lo logramos sin algún que otro empujoncito.

La ansiedad, el pánico, la tristeza profunda y prolongada, todas son cosas que a veces (énfasis en esto) toman el control de nosotros. Existe la debilidad mental, y no tiene nada de malo tenerla siempre y cuando se busque avanzar. La terapia psicológica -en su mayoría- da los mecanismos para que la debilidad se haga sencilla y manejable. La terapia psicológica ayuda a desenredar el psiquis y devolverle la cordura necesaria para que sea estable, sólo cuando el receptor aporte también a la causa y a su mejora, claro.

Existen muchos prejuicios hacia la psicología. Y yo pretendo desmentir algunos.

No todos los doctores tratan igual. No todos los psicólogos comparten una metodología, así como no todos adoptan una correcta. Hay de todo tipo de doctores para todo tipo de pacientes. Sé por experiencia que encontrar un doctor con el cual sea cómodo hablar no es cosa de primera vez, sino de ser paciente y buscar hasta acomodarse. Así como también hay coincidencias y se encuentra el indicado cuando menos se espera. Es un proceso muy impredescible, que va con lentitud, pero aflora.

Tarde o temprano, da resultados. Ayuda. Calma. Desenreda. Alivia las cargas.

Así que, para aquellos que les ha surgido la posibilidad o la idea de ir a terapia y están inseguros, aquí está mi consejo: háganlo. Si piensan que necesitan orientación, ayuda, pautas, o sólo mas consejos; arriesguense. Puede que les vaya muy bien, como puede que no quieran volver. Pero háganlo. No tenemos que cargar con todo solos, no hay una ley universal que diga que nos lo tenemos que callar todo. Los terapeutas están allí para escuchar y no juzgar. No tienen permitido revelar los temas que conversan. A partir de cómo nos sentimos se define nuestro bienestar, así que no se pierde nada intentándolo. Hablen. Busquen. Intenten.

No estamos solos, aunque nos sintamos así.

Así que, sí. Esto era lo que quería decir. Saben que mi buzón está abierto a lo que quieran: si quieren distraerse, desahogarse, compartir algo. Aquí estoy para ustedes. El mundo, aunque en su mayoría sea horrible, aún tiene piedras firmes que sirven de apoyo. Todo estará bien. ♡

Aspiro a actualizar en un par de días. Gracias por leer todo esto y llegar hasta aquí.