Jak skutecznie zrzucić wagę?
1. Znajdź najwyższy punkt w domu.
2. Podejdź do okna.
3. Zrzuć wagę i patrz jak leci.
Te słowa usłyszałam z ust mojego psychiatry kiedy rozmawialiśmy pół- żartem, pół- serio.
Zakodowały się w mojej głowie tak samo jak pewne słowa dietetyka, które cały czas krążą w głębi mojego umysłu.
"Jeśli chcecie wyjść z zaburzeń odżywiania, musicie doprowadzić się do granicy wytrzymałości psychicznej dręczeni wyrzutami sumienia. Musicie w płaczu przekroczyć granice, a wtedy wyrzuty miną, a bańka pęknie.
Ponieważ zaburzenia odżywiania to bańka, w której jesteśmy uwięzieni".
