PSIKOLOGI, PSIKOTERAPI, DAN MASALAH LAINNYA

AFORISMA-AFORISMA (HARUS BACA YA!)

manusia itu lebih kompleks dari pada sebuah buku. memahami buku karya pemikir atau filsuf besar saja, yang ditulis dengan cukup mudah dan jelas, kita kesulitan. bagaimana kita bisa memahami manusia yang lebih rumit, yang hidup di dekat kita?

..

Lebih mudah memaafkan para pembunuh yang jauh dari hidup kita dari pada memaafkan seorang yang kita cintai, terbukti selingkuh di belakang kita.

..

membenci itu sangatlah mudah. jika mau benar-benar merenungkannya. kita melakukannya nyaris setiap hati.

..

kebahagiaan bersifat menguap dan berlaku hanya untuk sementara.

..

sangat berat dan terkadang tak menyenangkan mencintai kekasih milik sahabat sendiri.

..

orang tua kita adalah tuhan itu sendiri. renungkanlah.

..

trauma terburuk kita lebih banyak berasal dari kegagalan percintaan dari pada kenangan-kenangan buruk yang lainnya.

..

seringkali kita berpikir, teman tak lebih dari pada omong kosong. dan kata sahabat hanyalah imajinasi. dan entah mengapa, kita sudah begitu saja menjadi sosok yang tak memercayai siapa pun.

..

sudah sering kita menjerit dan meminta bantuan. hingga akhirnya kita lelah. tak ada yang datang. tak seseorang pun yang menolong.

..

kebahagiaan yang hanya sebentar. rasa sakit yang terlampau lama dan berkepanjangan.

..

kita tak segan-segan sangat ingin membunuh seseorang yang mencuri cinta dan orang yang berharga bagi kita.

..

semua orang kesepian. walau mereka tengah berbincang dan tertawa bersama. di dalam hati mereka. kesepian itu tak akan pernah hilang.

..

kita terasing di tengah keluarga kita sendiri.

..

perceraian, siapa yang mampu bertahan dari kedua orang tua yang berpisah kecuali hanya sekedar berpura-pura?

..

di dunia semacam ini, kita berpikir untuk menyudahi semuanya. semua yang kita lakukan hanya sekedar menunda kekalahan. tapi apa daya, kita terlalu takut untuk melangkah lebih jauh dan akhirnya terjebat di kotak sempit yang sama; setiap hari.

..

akhir-akhir ini, kita begitu tak mudahnya mencintai seseorang. mendadak, mencintai menjadi hal yang begitu sulit dan penuh dengan keraguan.

..

banyak orang yang semakin takut untuk menikah.

..

bekerja itu melelahkan. tapi tak bekerja juga sangatlah melelahkan.

..

orang kaya yang hampa. itukah kita?

..

di negara ini, matematika jauh lebih penting dari pada memahami gangguan jiwa dan masalah emosi yang sangat buruk di kalangan para remaja.

..

saat pelajaran IPA jauh lebih penting dari kesehatan jiwa kita sendiri. meledaklah generasi gangguan jiwa di awal abad ini

..

kau mati-mati mengambil les matematika, fisika, kimia, dan biologi. bersusah payah. depresi dan cemas.mengeluarkan banyak uang untuk itu. menginginkannya dengan begitu menggebu-gebu. tapi coba renungkan, apa kamu pernah melakukannya dan menghargai kesehatan jiwamu sendiri setara kamu mengejar pelajaran-pelajaran itu?

..

guru les sains dan matematika itu bisa dengan mudah dicari di mana-mana. tapi mencari sosok yang memahami dan mengerti pikiran dan perasaanmu, itu jauh lebih sulit. itulah sebabnya, kamu hidup tak tenang dan gelisah terus-menerus walau meraih hasil dan prestasi yang begitu gemilang. maaf, karena tak ada les untuk mengerti dan memahami diri sendiri. atau les yang bisa membuatmu tenang dan merasa hidup. di depan sosok yang mau menerimamu dan memahami dirimu. semahal dan sepenting apa pun les yang kamu banggakan, nyaris tak berarti di hadapan kasih sayang yang menenangkanmu setiap harinya.

..

kekurangan terbesar sistem pendidikan di Indonesia adalah tak adanya pelajaran dan pendidikan psikologi atau psikiatri. mungkin itulah alasannya banyak orang terpelajar gagal untuk memahami diri sendiri.

..

cinta dan kasih sayang jauh lebih sulit dicari dari pada ilmu pengetahuan.

..

tak banyak guru yang mau mengerti dan memahami kehidupan kita sehari-hari. padahal kita ini manusia. punya banyak masalah. dan bukanlah robot.

..

adakalanya sekolah hanyalah penjara besar yang melahirkan anak-anak depresi dengan emosi yang rusak.

..

saat dunia tak lagi menyenangkan. apa salahnya jika kita memilih mati?

..

kita akhirnya ketakutan untuk saling mengenal. kita pun lebih memilih diam. sibuk dengan kesakitan kita sendiri.

..

dicintai dan diperhatikan seorang bajingan jauh lebih baik dari pada tak ada seorang pun yang mau melakukannya untuk kita.

..

hidupku hanyalah kebohongan. perkataan kita terhadap diri sendiri saat dalam keputusasaan.

..

omong kosong kehidupan adalah bahwa kita harus terus melanjutkan hidup!

..

masih mencintai orang yang akhirnya membenci kita dan masih berharap padanya. benar-benar keadaan yang sangat menyakitkan.

..

saat kamu bertemu sosok yang setia dan begitu perhatian padamu. pertahankanlah, dengan seluruh dirimu. jika tidak, orang lain akan merebutnya dengan sangat cepat jika kamu dengan tolol melepaskannya dengan ceroboh dan tanpa pikir panjang. saat hal itu terjadi, kamu baru akan sadar, bahwa sosok setia di abad ini hampir mendekati punah.